NJ Health Noticias

Bandas de Resistencia

By Admin | In Tips Ejercicios | on August 8, 2014

PRIMER VIDEO @njhealth Variados ejercicios para entrenar con las bandas de resistencia y en cualquier espacio de tu casa o lugar que mejor adaptes para realizarlos. Hay bandas de resistencia suave, mediana y fuerte. Te recomiendo utilizar la banda que te permita realizar los ejercicios correctamente y con esfuerzo. En éste video muestro ejercicios para la espalda con balance y sentadilla, para pecho y oblicuos/core.

No Comments to "Bandas de Resistencia"

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

You may use these HTML tags and attributes: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <strike> <strong>

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

You may use these HTML tags and attributes: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <strike> <strong>

NJ Health Personal Trainer 2013 Todos los Derechos Reservados.
NJHealth.com.mx está basada en Worpress. Web y Videos producidos por Clicks Machine.